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奥运冠军线上教学 体育人用言传身教助力抗疫_买球赛

浏览次数: 26179 发布日期: 2021-11-19

本文摘要:买球赛,体育人用言行助力抗疫实习生 记者卓然 年初新冠疫情爆发后,帮助久居在家的人们唤醒运动神经,为了增强体质,奥运冠军、世界冠军、体育专家纷纷推出图片、短视频、在线直播。

体育人用言行助力抗疫实习生 记者卓然 年初新冠疫情爆发后,帮助久居在家的人们唤醒运动神经,为了增强体质,奥运冠军、世界冠军、体育专家纷纷推出图片、短视频、在线直播。在其他方面,它向公众传授体育健身知识和技能,帮助人们缓解长期宅在家里的焦虑,为抗击疫情贡献力量。在奥运冠军线上教学疫情期间,在众多向大众传授体育健身知识技能的冠军中,悉尼奥运竞走冠军王丽萍的经历和感悟极具代表性。

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退役后,王丽萍一直从事跑步训练。她希望用自己的专业知识来帮助这个属。公众养成科学健身、快乐运动的良好习惯。

“主要内容包括向您介绍正确的跑步姿势、臀肌和基础力量训练,以及下肢的技术练习。”她说,“在讲解的过程中,我会结合体育界常见的误区来给大家示范一下,到底是哪里出了问题,以及可能带来的后果。”但是,线上教学和线下教学并不是同一个概念。虽然王丽萍在录制视频之前要做好充分的准备,但她发现,如果还处于线下教学的状态,仅仅让观众听得清清楚楚还不够。

“我想把跑步的知识传播给人们,要把每一个动作的要点都表达清楚,把动作演示的更清楚,让人第一时间留下正确的印象。”王丽萍说:“是的。我发现虽然我很熟悉。相关的知识和动作,在录制视频的过程中,要轻松准确流畅地表达出来并不容易。

一旦我犯了错误,我会把它留给人们。如果有错误的印象,以后很难改正,所以我经常一遍遍地记录,只为找到最准确、最合适的词。

我觉得这是线下教学和线上教学最大的区别。“但仅仅拍出自己满意的视频还不够,王丽萍还需要自己剪辑和处理视频,这对她来说又是一个‘障碍’。”我分享的所有健身视频,从拍摄到剪辑,都是一个人做。

”王丽萍说,“一开始,我不知道怎么剪辑视频,怎么加字幕。所有这些都是我自己一步一步制定出来的。现在回看这些视频,心里其实有一种成就感。

这对我来说又是一次难得的学习经历。视频发布后。

,收到了很多网友的回复和点赞。我也觉得很开心,很开心。满意。

疫情期间,鼓励大家积极参与体育健身,让大家保持良好的心态,激发抗击疫情、战胜困难的勇气。我认为这是我们的运动员应该做的。”体育专家指出,像王丽萍这样的知名运动员。

通过录制视频和直播,人们可以直观地学习健身知识和方法,但也有一群运动达人。他们可能不会出现在现场,但他们也通过各种媒体向公众传递他们的专业知识,以应对疫情。在此期间,人们对室内科学健身知识的需求越来越大。疫情发生后,国家体育总局体育科学研究所课题组积极应对,为广大群众提供了一份大手笔。

专业和有针对性的健身知识。国家体育总局体育研究所科学健身与健康促进研究中心主任徐建芳表示,体育总局体育研究所作为科学发展的长期研究和促进部门。

健身理论与方法,在年初的疫情防控阻击战中第一次打响健身运动。科普工作成立了8名科普专家小组,通​​过各种媒体积极宣传科学健身理念和科学健身方法。他说:“运动不仅是强身健体的最佳方式之一,也是缓解压力的最佳方式之一。

考虑到人们可能长时间在家的焦虑,以及早期对健康的担忧。”新冠疫情,希望普及科学的健身知识和方法。.帮助人们调节情绪,缓解心理压力,也是一个长期从事体育锻炼方法研究的群体应该发挥的作用。

”但在具体的操作过程中,科研团队需要将理论知识转化为群众爱听的方式。”我们平时的工作主要是研究科学的健身方法和系统。如何将科研成果从文字转化为大众更容易接受的图片或视频。

这是我们当时面临的一个难题。”徐建芳说,“尤其是2、3月份,优质科普素材视频和图片缺乏。

当时我就意识到,这些都是我们之前工作中没有注意到或者做得不够的地方。我们需要在未来关注这一点。继续加强。

”据统计,1月底至6月,Scientific Fitne。健康促进研究中心通过微信公众平台发布160多条科普推文,覆盖婴幼儿、儿童、青少年、成人、老年人等各个年龄段。人群。其中,18种科学健身方法的单条推文浏览量已超过10万,视频版也吸引了超过20万人参与签到。

并且在各个视频平台上发布的78部科学健身视频,总关注量上千万。“通过疫情,人们深刻认识到保持健康身体的重要性。

因此,在疫情小幅缓解后,我们团队推出了儿童青少年近视防控三大主题的‘动画短视频+专题’ 、科学减脂、健康脊椎“互动”活动,各大视频平台播放量超过5400万次。此外,我们还围绕这三者进行了专家直播。s,共有 281 次观看。

万人次。我们还出版了四本指导手册,为群众科学有效地开展家庭健身运动提供行动指南。”徐建芳说,“在年初的疫情防控阻击战中,群众对科学健身知识有需求。

这正是我们所从事的工作。我们应该为人们提供科学有效的健身训练方法。这是一种义务。

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《编辑:苏以宇。


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